So unterschiedlich, wie die Augenfarben sind, so unterschiedlich ist auch die Form und Größe jedes Auges. Deshalb ist es wichtig, jede Kontaktlinse vor dem Kauf individuell von einem Augenarzt oder Optiker auf ihren Träger abzustimmen. Der Kauf von Kontaktlinsen ist fast vergleichbar mit dem Erwerb von einem neuen paar Schuhe.
continue reading "Tipps für die richtige Wahl der optimalen Kontaktlinsen"

Ein Raucher, der zum ersten Mal mit der E-Zigarette konfrontiert wird, ist meist irritiert. Die E-Zigarette sieht aus wie eine handelsübliche Zigarette, aber es kommt kein Rauch aus ihr heraus. Und auch der Raucher stößt keinen Rauch aus, wenn er einen kräftigen Zug genommen hat.
continue reading "Erste Versuche mit der E-Zigarette"

Sport gehört zum täglichen Leben. Viele haben einen anstrengenden Job und schon lange keine entspannten 8-Stunden-Tage mehr. Frauen reiben sich mehr und mehr zwischen Job, Kindererziehung und Haushalt auf. Bequem fahren die meisten mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmittel zu Arbeit. Diese Lebensbedingungen führen zu langfristig gesundheitsschädlichen Begleiterscheinungen. Langsam aber schleichend wurden sich Übergewicht und Depressionen in das Leben schleichen. Wer immer nur seiner Arbeit nachgeht und sich keine Freiräume schafft, wird sich irgendwann wie ein Hamster in einem Laufrad vorkommen. Allein der Gedanke daran macht schon viele Menschen krank. Die tägliche Routine gekonnt für ein paar Stunden durchbrechen und ganz für sich sein: Das zu schaffen ist der Königsweg im Leben. Sich offen zeigen gegenüber Neuem und es mutig ausprobieren. Sportlich genauso neue Wege gehen wie beruflich.
continue reading "Sport und Wellness als fester Bestandteil des Lebens!"